El sábado a las 11:30, en el Parque San Martín, se llevará a cabo una jornada abierta, libre y gratuita en un entorno natural.
Es una invitación a todas las personas que tengan un intenso deseo de llevar una vida más sana y más satisfactoria liberando tensión física y mental e incrementando la energía vital a través de las posturas adecuadas, respiración adecuada, relajación adecuada y la práctica del pensamiento positivo.
El yoga es una ciencia holística de la vida, que se originó en la India hace muchos miles de años.
Es el sistema de desarrollo y evolución más antiguo del mundo, y abarca el cuerpo, la mente y el espíritu.
Los antiguos yoguis tenían una comprensión profunda de la naturaleza esencial del hombre, y de sus necesidades para vivir en armonía consigo mismo y con el medio ambiente.
Se pide llevar mat de yoga o una esterilla, una manta para la relajación final y un almohadón en el que caso que lo necesiten.
Se agradece un alimento no perecedero que será entregado al Hogar el Amanecer.
El punto de encuentro será el anfiteatro para luego elegir el lugar de la práctica, importante llegar 10 minutos antes de comenzar.
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Fabiana Cantilo se presenta en el Teatro San Nicolás