El taller gratuito “Armónicas para la salud” es único en su tipo en hospitales públicos. Ayuda a mejorar la capacidad respiratoria de ex fumadores.
En Argentina, el 23 % de la población es fumadora.
La Provincia cuenta con más de 90 consultorios de cesación tabáquica.
Cada jueves por la tarde, el salón de actos del hospital provincial Rossi de La Plata se convierte en una sala de música, donde unas 10 personas aprenden a tocar la armónica mientras caminan para distender sus músculos y relajarse.
Todos tienen algo en común: son ex fumadores que participaron del taller grupal de cesación tabáquica de ese hospital y aprenden música para fortalecer su musculatura respiratoria.
El programa es único en los hospitales públicos de la Provincia y comenzó hace dos meses, cuando uno de los pacientes del taller grupal para dejar de fumar se propuso como voluntario para dictarlo.
“Sabemos que dejar de fumar es un proceso difícil. El tabaco es una adicción y debemos tratar a los pacientes con la complejidad que eso representa. Contamos con más de 90 consultorios de cesación tabáquica en la Provincia y apostamos a nuevas experiencias, como este maravilloso taller donde aprender música es parte del tratamiento”, afirmó el ministro de Salud de la Provincia, Alejandro Collia.
EL TALLER DE ARMÓNICA
Durante 40 años Javier Catalá fue un fumador voraz que llegó a consumir 50 cigarrillos por día: cada 28 minutos se llevaba un cigarrillo a la boca. Sin embargo también fue y es un músico prolífico: docente, integrante de un trío de tango, especialista en armónica, un instrumento que no permite tocar y fumar, practicar y fumar o aprender y fumar al mismo tiempo.
A los 54 años Javier se dio cuenta que necesitaba ayuda para dejar de fumar y comenzó el taller grupal de cesación tabáquica que hace 2 años se lleva a cabo en el hospital Rossi y consiste en un grupo que se reúne una vez a la semana, dejan de fumar todos al mismo tiempo y se apoyan en el camino. A este profesor de música le funcionó tan bien el tratamiento que, una vez finalizado, quiso retribuir al hospital la ayuda otorgada.
“Me enteré que en Estados Unidos y en algunos países europeos los talleres de armónica se realizaban como una terapia para robustecer los músculos respiratorios y quise hacerlo acá porque es una forma de aprender música y contribuir a la salud”, dice Catalá y afirma: “También es importante la parte social, el lugar de contención y de apoyo, porque cuando terminás el taller querés seguir en contacto con algo que te motive a continuar siendo un ex fumador”.
La inspiración y expiración a través de la armónica ayuda a mantener los bronquiolos abiertos, disminuye la fatiga, ayuda a respirar mejor, fortalece la actividad pulmonar y mejora la actitud y la postura corporal. Y, además, corta la relación “mano/boca” del fumador al reemplazar el cigarrillo por la armónica.
Fabiana Cantilo se presenta en el Teatro San Nicolás