En el marco del Día de la Hipertensión Arterial que se conmemora cada 17 de mayo, la Municipalidad de San Nicolás brinda diferentes consejos para tratar la enfermedad y reducir la posibilidad de complicaciones.
Además, durante esta semana, la Secretaría de Salud y Familia está realizando controles de la presión arterial tanto en el CEMPRE (Pellegrini 111) como en el Hospital de Zona Norte (Av. Illia y Zaracondegui) en el horario de 7:00 a 13:00.
Cabe destacar que, para diagnosticar la hipertensión, hace falta controlarse la presión todos los días, dos veces por día, durante una semana, siempre en el mismo horario. Además, seguir las recomendaciones nutricionales como:
-Reducir el consumo de sal de mesa, productos ultraprocesados, fiambres y embutidos.
-Realizar actividad física diaria
-No fumar
-Limitar el consumo de alcohol
-Buen descanso
Se habla de hipertensión cuando la presión de la sangre en nuestros vasos sanguíneos es igual o mayor 140/90 mmHg, de forma sostenida. Afecta a 1 de cada 3 personas adultas y generalmente no da síntomas. Es importante diagnosticarla ya que, si no se trata, puede traer graves complicaciones como infartos, accidente cerebrovascular, entre otras.
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